まぶたのむくみをとってすっきり！すぐにできるマッサージ！

こんにちは！みくです

「まぶたが重いからすっきりしたい！」

「薄いから少しでも 二重に近づきたい...｣

と思ったことはありませんか？

    

その悩みの種のまぶた

むくんでいませんか？？

重いまぶたは

むくみが原因かもしれません

今回は！

簡単にすっきりまぶたになれる！

むくみをとるマッサージ

を紹介します

方法は2つあります

1つ目

まぶたを直接マッサージする方法

    

1→6の順番で

力を入れすぎずに押します。

5回を1セットとして、

1日に2.3セット行いましょう！

2つ目

目の周りを温める方法

ステップ1

  蒸しタオル(40℃くらい)を用意します

ステップ2

  5分間、目の上に乗せます

ステップ3

  蒸しタオルをとって

  眉間の下を力を入れて押します

    

これで完了！

1つ目のマッサージを日中に、

2つ目のマッサージを夜に行うと◎

むくみがとれてすっきりします！

   

今すぐ、上に書いてある方法で

まぶたをマッサージしてみましょう！

でも、やりすぎには注意してくださいね